Yoga Nidra Einführungs – Workshop 09.09.2023 / 13:30 – ca. 16.30 Uhr

Einführungsworkshop in die Tiefenentspannung mit Patricia Bolinger

Yoga Nidra ist eine spezielle Tiefenentspannungstechnik, bei der man sich entspannt und gleichzeitig regeneriert.  Die Gedanken werden ruhig, der Körper kann sich entspannen und nach der Übung fühlt man sich sehr erholt. Beim 3Stündigen Einführungsworkshop erfährst du spannendes Hintergrundwissen und du bekommst alle Infos, die du brauchst, um Yoga Nidra selbst zuhause zu praktizieren. Vorkenntnisse braucht es keine. 

Wir freuen uns auf dich!

Anmeldung: 076 528 88 47 | info@mavera.ch

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Herzlichst

Vera